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【课程背景】
礼仪和心态修炼的目的是什么?
是体现个人良好的修养!
从内(心态)而外(礼仪)的气质是一个人良好修养的表现。
本课程将从“知礼”、“懂礼”到“行礼”,以做到知行合一。而这一切均应是由内而外的。我们将就人的心态、心智的修炼进行展开,因为心智、心态决定了行为。
【课程收益】
参加本课程的培训,可以让参训者:
1. 从“目的”开始思考,在“爱(良知)”层面进行沟通,从目标到结果正确的行动。
2. 全面掌握“多维思考”、“万能沟通”、“行动导图”三个模型,并能正确理解且有效应用。
3. 通过上下理解一致,达成团队上下一致思考、一致沟通、一致行动,进而提升职业化水平。
【课程大纲】
第一部分:“礼仪及心态修炼”课程框架
【一】商务礼仪的最基本前提
敬畏规则,规则意识是礼仪的基础
女士优先,尊重女性是国际通行证
东西差异,东西方的文化差异是我们掌握礼仪知识的基本要求
【二】商务礼仪是别人对你“行为”的认知
礼仪是你的行为在别人心中的“投射”,而认知偏差决定了你是否是一个“知礼”、“懂礼”和“行礼”之人
【三】心态决定了你对事物的看法,进而影响到礼仪
心态的变化是由你对事物的看法引起的,改变对事物的看法,就可以改变心态,心态变,则行为变。
如果心态有问题,“知礼”、“懂礼”不一定“行礼”,唯有改变心态,才能真正做一个“行礼”之人。
第二部分:认识礼仪
【一】从“关键时刻(MOT)”讲起
◇你在别人心中的印象是由一个个的“关键时刻”组成的
◇小小时刻产生小小印象,小小印象组成最后的决定
◇关键时刻考评表进行正负面关键时刻评价
◇1个负面的“关键时刻”需要12个正面的“关键时刻”才能挽回
【二】礼仪的组成部分
◇礼貌
◇礼节
◇仪式
◇仪表
【三】礼仪的基本原则
◇律己
◇敬人
◇宽容
◇平等
◇真诚
◇适度
◇从俗
【四】不同场合礼仪-认识“尊位”
◇通用:面“门”为尊,居“中”为尊
◇通用:以“前”为尊(下楼梯和进电梯除外)
◇通用:国际-以“右”为尊;中国-以“左”为尊
【五】从细节学礼仪:“衣-食-坐-站-行-会-电”
◇why:目的
◇where:场合
◇who:对象
◇when:时间
◇what:展示形式
◇how:如何做
【六】几个关键认知偏差
“我看别人”与“别人看我”
◇首因效应
◇近因效应
◇晕轮效应
◇权威效应
◇投射效应
◇刻板效应
第三部分:内在的修炼
【一】内在修炼的核心
◇发自内心的微笑
◇扬在脸上的自信
◇推己及人的尊重
◇不卑不亢的态度
【二】态度转变模型
◇态度构成-ABC法则
◇认知-情感-意向
◇改变认知
◇改变情感
◇改变行为
【三】修养产生气质,气质体现礼仪
◇修养=修心
◇修心两大方面:心智+心态
◇埃利斯ABC法则
◇费斯汀格法则
◇PMA法则
【四】萨提亚模式修炼不卑不亢
◇自我-他人-情景
◇指责-讨论-超理性-打岔-一致性
◇埃利斯ABC法则
◇费斯汀格法则
【五】同理心及信任
◇尊重是基础
◇先处理心情,再处理事情
◇约·哈视窗
◇信任=(可信性×可靠性×亲密性)/自我意识
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